Uma boca e dentes saudáveis envolve cuidados com saúde periodontal, algo importante para evitar o surgimento de problemas que comprometem o seu bem-estar. Para conseguir evitar situações complicadas com essas questões é importante saber sobre cuidados relacionados à periodontia.
Quer saber mais sobre Como evitar problemas de gengiva e manter a saúde periodontal? Continue lendo o conteúdo disponibilizado abaixo.
O que é saúde periodontal?
A saúde periodontal está diretamente ligada ao periodonto, um tecido importante que dá suporte e envolve os dentes.
Resumidamente, está relacionada à saúde da gengiva e dos tecidos, estes dois que têm um papel fundamental para a saúde bucal como um todo.
Uma pessoa com a saúde periodontal comprometida, tem mais riscos de ter inflamações e infecções corrosivas causadas por microrganismos. A partir disso, a doença periodontal, conhecida como periodontite, pode levar a perda óssea e outros sérios problemas.
Ter bons hábitos de cuidado bucal é importante para evitar não só a periodontite, mas também uma carie no dente.
Como ter uma boa saúde periodontal?
Os cuidados com a saúde periodontal é algo importante em todas as fases da vida, principalmente na adulta, onde boa parte dos problemas de periodontite aparecem.
A periodontite é um problema que ocorre quando a gengivite (fase inicial da doença) não é tratada. É causada pela formação da placa bacteriana, que se forma na parte superior e abaixo da linha da gengiva.
Isso faz com que os tecidos e ossos que sustentam os dentes fiquem comprometidos, tornando-se irreversivelmente danificados. Esse dano pode fazer com que a gengiva se separe dos dentes, criando espaços onde mais placa pode se formar e isso aumenta as chances de infecções.
Diferente de uma cárie que pode ser revertida com um tratamento de canal dentário, a periodontite não pode ser revertida, por se tratar de um estágio mais avançado da gengivite.
Sendo assim, é importante não deixar a situação chegar a esse ponto e para isso, estar atento aos sinais e ter alguns cuidados pode ajudar.
Quais são os sinais de alerta?
Os principais sinais que você deve se atentar com relação à saúde periodontal são:
- Episódios de sangramentos durante a escovação ou uso fio dental;
- Vermelhidão;
- Mau hálito;
- Gengiva inchada.
Esses são os primeiros sinais da doença e não devem ser ignorados, ou seja, ao percebê-los, procure o dentista rapidamente, porque ele poderá orientar o melhor tratamento para o caso.
Dicas que podem ajudar nos cuidados com a saúde periodontal
Com algumas mudanças nos hábitos é possível cuidar bem da saúde periodontal e bucal como um todo.
- Atenção com a higiene bucal
Uma boa higiene bucal é fundamental para eliminar riscos para os dentes e gengiva. Esse cuidado vale para quem utiliza aparelho autoligado ou não, porque uma boa limpeza evita cáries, tártaro e outros problemas que podem comprometer o sorriso.
Isto posto, escovar os dentes e usar corretamente o fio dental após as refeições é uma maneira de eliminar as bactérias que geram inflamações e infecções.
- Cuidado com alimentação
Uma alimentação saudável é importante para o sistema imunológico e reduz as chances de infecções.
Problemas de baixa imunidade e uma má higienização bucal podem gerar doenças periodontais, algo que prejudica o desempenho do aparelho dentário, por isso priorize uma boa alimentação.
- Troque sua escova de dente
Uma escova de dente não dura para sempre. Conforme o tempo e o uso diário para as escovações, as cerdas ficam desgastadas.
Isso compromete a limpeza dos dentes e uma escova velha tem mais chances de ter bactérias acumuladas, o que pode prejudicar a saúde bucal.
Sendo assim, avaliar o estado da sua escova de dente é importante e mais do que isso, faça uma troca a cada três meses para manter sempre a higiene da sua prótese fixa em dia.
- Tenha hábitos saudáveis
Cuidar da saúde de forma abrangente é muito importante, ou seja, não deixe de lado os hábitos saudáveis. Praticar atividades físicas, evitar o excesso de álcool e o fumos são dicas importantes para manter a saúde periodontal e não ter problemas.
- Visite regularmente o seu dentista
As visitas ao dentista são importantes para prevenir vários problemas e manter a saúde bucal sempre em dia. Ao ir em um consultório odontológico, você tem a oportunidade de ter uma avaliação detalhada, identificar danos precocemente e, assim, fazer o tratamento adequadamente.
Assim, uma rotina saudável, manter os cuidados de higiene bucal corretamente são maneiras de ter uma gengiva e dentes fortes, saudáveis e principalmente eliminar as chances de ter problemas de saúde periodontal.
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